A busca por uma pele bronzeada, mesmo fora do verão, leva muitas pessoas a recorrerem a métodos caseiros de bronzeamento, que podem trazer sérios riscos à saúde. Embora a exposição solar seja frequentemente vista como inofensiva, especialistas alertam que práticas inadequadas podem resultar em queimaduras, envelhecimento precoce da pele e até aumentar as chances de desenvolvimento de câncer de pele.
Entre os métodos caseiros mais populares está o uso de óleos e fita isolante, uma prática comum em cidades do Rio de Janeiro para criar marcas de biquíni. No entanto, essas técnicas podem causar danos imediatos e duradouros à pele. Segundo a dermatologista Isis Veronez Minami, o bronzeamento é a resposta natural do corpo ao dano causado pela radiação solar, o que já indica que a pele está sendo prejudicada. Mesmo sem queimaduras visíveis, as células da pele sofrem alterações que podem levar ao câncer e ao envelhecimento precoce.
Além disso, o uso de fitas isolantes para demarcar o bronzeado é motivo de preocupação, pois pode desencadear reações alérgicas e dermatites de contato. Quanto aos óleos como coco e urucum, usados para intensificar o bronze, os dermatologistas são categóricos em contraindicar, pois aumentam o risco de queimaduras e irritações ao não oferecerem proteção contra os raios solares.
Outro perigo é o bronzeamento artificial, que já foi proibido pela Anvisa devido ao alto risco de câncer de pele. A radiação emitida por essas câmaras é muito mais intensa que a do sol, provocando danos profundos na pele e acelerando o envelhecimento.
Para aqueles que buscam repor a vitamina D de forma segura, a exposição moderada ao sol, por cerca de 30 minutos diários em áreas como rosto e mãos, é suficiente, mesmo com o uso de protetor solar. Em casos de deficiência de vitamina D, a suplementação deve ser realizada sob orientação médica, após exames específicos.
Caso ocorram queimaduras devido a métodos inadequados de bronzeamento, é fundamental suspender a exposição ao sol e procurar um dermatologista para um diagnóstico e tratamento adequados.
Proteger a pele dos danos causados pelo sol é essencial para evitar problemas de saúde a curto e longo prazo. A escolha consciente de como tomar sol pode fazer toda a diferença na preservação da saúde da pele.
Fonte: CNN Brasil
