Câncer, hipertensão, diabetes, derrames, distúrbios psiquiátricos, lúpus e esclerose múltipla são complicações da saúde que podem ser facilitadas pela deficiência da vitamina ‘D’. Isto porque, segundo a endocrinologista do Laboratório Sabin, Márcia Regina Bedin, a vitamina ‘D’ é essencial para o equilíbrio de diferentes órgãos e funções do organismo.
“A vitamina D participa do metabolismo do cálcio, favorece a formação dos ossos, está envolvida na regulação do sistema imune, influencia a secreção da insulina e na diminuição da sua resistência, e sua deficiência está relacionada ao desenvolvimento de alguns tipos de câncer”, afirma.
Para detectar o nível da vitamina D no organismo, basta um simples exame de sangue após oito horas de jejum. Conforme levantamento do Laboratório Sabin, entre janeiro e maio, mais de 2.536 exames de dosagem da vitamina ‘D’ foram feitos em Manaus.
De acordo com o gestor técnico do laboratório, Régis Torres, os pedidos médicos estão distribuídos por mais de 15 especialidades diferentes como endocrinologistas, ginecologistas, pediatras, geriatras e neurologistas.
As pessoas obtêm concentrações adequadas de vitamina ‘D’ por meio da exposição solar, suplementos vitamínicos e de alimentos como manteiga, queijos gordurosos, nata, gema de ovo, salmão, óleo de fígado de bacalhau etc. Mesmo assim, estima-se que mais de 1 bilhão de pessoas no mundo tenham índices abaixo dos recomendáveis para a saúde.
A endocrinologista Márcia Bedin recomenda que o banho de sol e o uso de suplementos vitamínicos não devem ser feitos sem acompanhamento médico.
“A radiação solar provoca manchas, apressa o envelhecimento cutâneo e é fator de risco principal de câncer de pele. Já a automedicação é perigosa porque ingestões excessivas podem resultar na formação de pedras nos rins e em casos extremos, depósito de cálcio nas artérias, coração e pulmões.”, esclarece Márcia Bedin.
Legenda:
A hipertensão é apenas uma das doenças que podem ser facilitadas pela deficiência da vitamina ‘D’
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