Tag: calorias
Pausas de 10 segundos em caminhadas ajudam a queimar calorias, diz...
Fazer pausas de 10 segundos durante caminhadas é mais eficaz para queimar calorias do que percorrer o trajeto, do início ao fim, de forma...
Qual treino gasta mais calorias após o exercício?
Pesquisa mostra que combinar estratégia de treino favorece o consumo de calorias pelo organismo; entenda
Emagrecer é um dos principais benefícios de quem se dedica...
