Muitas pessoas sabem como ajudar alguém que está sufocando. Mas e se essa pessoa for você mesmo? Qual seria a solução?
A seguir, você vai aprender a reagir durante esse tipo de situação. Esses passos podem salvar a sua vida.
Jeff Rehman é um médico com 22 anos de experiência que ensina uma maneira bastante eficaz para conseguir se salvar em caso de sufocamento.
As informações a seguir vão te ajudar a se salvar se você estiver sufocando e se não tiver ninguém por perto para ajudar.
a) Não se desespere e tente manter a calma o máximo que puder.Esses são os passos:
b) Se ajoelhe no chão e mantenha seu corpo na vertical, apoiado em seus braços no solo.
c) Em seguida, afaste seus braços e se jogue no chão. Esse golpe no peito ajuda a eliminar o que está obstruindo a passagem de ar.
Para entender melhor, assista ao vídeo abaixo:
Fonte: Gadoo
