Costuma urinar por prevenção antes de uma longa viagem? Não esvazia completamente a bexiga? Esses erros podem vir a custar-lhe caro no futuro.
Para que nada fique por explicar, o The Sun falou com Stergios Stelios Doumouchtsis, obstetra, ginecologista e especialista em uroginecologia. Eis seis erros que comete frequentemente e que estão a prejudicá-la e muito:
1- Limpar de trás para a frente, transferindo bactérias ou fezes do ânus para a vagina;
2- Limpar demasiado. Pode provocar irritação em pele muito sensível;
3- Ter horários para urinar, mesmo que não haja necessidade, só por prevenção, antes de uma longa viagem de carro, por exemplo. Confuso? O especialista explica: “A bexiga pode habituar-se a não armazenar urina em quantidade suficiente. A bexiga armazenaria, pelo menos, 450-500ml. Mas se for à casa de banho a cada meia hora, ou a cada hora, a bexiga vai armazenar volumes menores que poderiam ser de 200ml ou menos”.
4- Esperar demasiado tempo;
5- Beber demasiada água;
6- Não esvaziar completamente a bexiga. O prolapso da bexiga ou útero ou cicatrizes na uretra podem estar na origem desta dificuldade.
Fonte: Notícias ao Minuto
